ප්රතිරෝධක පටි මෑත වසරවලදී සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා කර්මාන්තයේ ජනප්රියත්වය වර්ධනය වී ඇත.දිගු කිරීමේ සිට ශක්තිමත් පුහුණුව දක්වා, මෙම මැණික් කටු පටි ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක ව්යායාම කිරීමට බහුකාර්ය සහ පහසු ක්රමයක් සපයයි.කෙසේ වෙතත්, ප්රතිරෝධක පටිවලට අලුතින් සිටින අයට, එය බිය උපදවන දෙයක් විය හැකිය.
තවත් කියවන්න